Vorig jaar is er een artikel gepubliceerd waarbij een duidelijke relatie is aangetoond tussen verschillende inspanningstesten bij elite wielrenners (team sunweb). Zie de volgende link voor het artikel; https://www.researchgate.net/publication/328186541. Ik wil een vergelijkbaar onderzoek opzetten voor recreatieve wielrenners om te achterhalen of daar dezelfde conclusies uit voor komen. Dat zou het bepalen van trainingsintensiteit een stuk eenvoudiger maken in de toekomst. Bij voorkeur zoek ik recreatieve wielrenners die trainen met een powermeter en hartslagmeter. Het zou ideaal zijn als er bij een sportarts een inspanningstest is afgenomen waarbij de VO2max is bepaald. Dat is overigens niet noodzakelijk, vaak geeft een fietscomputer met hartslagmeter ook een geschatte VO2max, echter is deze niet zo betrouwbaar. Deelname is vrij makkelijk, je hoeft enkel van 2 of meer trainingen en/of wedstrijden data van de powermeter en hartslagmeter aan te leveren, na deze wedstrijd of training moet je de intensiteit van de training bepalen door een cijfer te geven. Mocht je geïnteresseerd zijn om te helpen bij mijn masterthesis en tevens een bijdrage leveren aan de toekomst van de wielersport dan mag je me contacteren voor verdere uitleg.

Met vriendelijke groet,
Jan Verhoeven Sportfysiotherapeut in opleiding
Janverhoeven1@live.nl

Wegens de weersverwachtingen waren er beduidend minder deelnemers. Veel wind en aan het eind flink regen. Toch werd er flink gestreden. In de eerste helft haalden de amateurs ruim 43 km per uur gemiddeld. Toen het echt begon te regenen, zakte de snelheid wat in. Al snel splitste het peloton zich in twee groepen van 9 man. De eerste groep reed steeds verder weg tot ruim 2 minuten. In de laatste ronde vielen beide groepen uiteen en kwamen de renners een voor een binnen. Peter Stienstra won, Niels Vreys werd twee en Roy Simons drie.
Bij de ouderen reden na 20 km Benny Claes, Stan Janssen en Edwin Raats weg. En hoewel ze niet meer kregen dan 15 seconden bleven ze weg. Raats won, Vreys werd tweede en Janssen derde.

Wederom is elke woensdag een avondcriterium gepland. Dus van begin april tot medio juli elke woensdagavond.

Vorige jaren hebben we tot grote tevredenheid gebruik kunnen maken van de vrijwillige inzet van een aantal mensen. En ook dit jaar willen we op die manier werken. We zoeken vrijwilligers die willen helpen met het bezetten van de kruisingen.
Dit is nodig van begin april tot medio juli elke woensdagavond, maar dat bettekent niet dat de vrijwilligers elke week aan moeten treden.
De bedoeling is dat een aantal mensen (circa 10-15) elk 4 tot 5 wedstrijden doen.
Het hoeft echt niet elke avond. Hoe meer mensen willen helpen, hoe minder je gevraagd wordt.

Daarnaast zoeken we nog altijd naar iemand die een aantal keren de EHBO taak op zich wil nemen.

Om duidelijk te maken welke wedstrijden we nog een probleem hebben, is er een overzicht gemaakt.

Dit overzicht kun je vinden onder menukeuze "Vrijwilligers nodig"
Hier vind je de datum, hoeveel vrijwilligers we hebben/nodig hebben, start en eind tijd en plaats van de wedstrijd.

De vrijwilligers zullen een kleine vergoeding ontvangen. Het is echt alleen maar voor de tijd van de wedstrijd. Dus ongeveer 5 minuten voor de start op je post tot de laatste passage.

Ken je iemand, die toch aanwezig is op een aantal avonden en dit zou willen doen, laat het dan weten.
Stuur dan een mailtje naar info@wvan.nl met wanneer je kunt helpen.
We willen dit graag ruim van te voren weten.